孤独から自由になるリーダーシップ

ひとりぼっちになりがちな人のためのココロとカラダのつくり方

中国人義父母とのコミュニケーション見直し

こんにちは、平林孝之です。 新年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 みなさんは既に今年の抱負や目標などを決めて人に話してみましたか? といっている僕も、まだ大した今年の目標を掲げているわけではないのですが…

別れが多い人の特徴

気付いたら独りになってしまっていることが多い人って人間関係の新陳代謝が激しいのではないでしょうか。新陳代謝が激しいということは変化が激しいということ。そして人との縁というのはやはり相手との波長が合うことによって生まれる。だから変化が激しい…

一匹狼の「弱さ」と「限界」

こんにちは!平林孝之です。 私が以前お世話になっていたコーチングスクールの主催者の方のFacebookの投稿の中に”自称一匹狼の「弱さ」と「限界」”を問う内容があったので、せっかくなので私も考えてみました。 馬場啓介さんのトラストコーチングスクール(…

形にこだわりすぎると大事なものを失う

こんにちは!平林孝之です。 今日はカフェで仕事しています。 とはいえ・・・ こうしてカフェで仕事しているオレってノマドみたい!イケてる!って思うためにこうしたスタイルで仕事しているわけではないんです。。。(トホホう) 僕がカフェで仕事している…

うまくいっていない今にイラつく理由

こんにちは!平林孝之です。信じる信じないはともかく過去・現在・未来という全ての時間は”いま”という瞬間に内包されているって聞いたことありますか?予知夢とか未来が見えるとか、未来が見えなくとも何となくイヤな予感がするとか。こういうことって、全…

異文化理解の出発点とは?

こんにちは!平林孝之です。 もう北京に住み始めて8年目。来年の4月になれば、もう9年目に突入してしまいます。 僕の場合、配偶者がたまたま中国人になっていたというだけで、元々中国に凄く興味があったわけではないのですが、こちらに来てから築いている友…

物質依存と感情の関係

こんにちは!平林孝之です。 本日は「依存と感情の関係について」ということで、自分自身の喫煙習慣と禁煙についてお話します。私は16歳の頃にタバコを吸い始めてから37歳で北京に移り住むまで、基本的にヘビースモーカーでした。その21年間で止めていた時期…

ポジティブ・ネガティブの相対的・絶対的

こんにちは、平林孝之です。今日は午前中に仕事があったので、終わってから一本映画を観に行っていました。「ジャスティスリーグ」ですね。日本はもう封切りしたのでしょうか? マーベルコミック原作の実写化映画に対抗して、こちらはDCコミック原作の実写化…

人に叱られても影響を少なくするために

こんにちは!平林孝之です。会社で上司などに怒られることはよくありますよね。私は特に営業職をしているときによく詰められていました。活動量が少ないとか数字がいっていないとか今日は何やって過ごしていたのか?とか営業の仕事以外で上司に叱られた経験…

俺がやらなきゃ誰がやる思考

こんにちは!平林孝之です。 昨日、ダ・ヴィンチニュースで紹介していた本が面白そうだったので購入して早速読んだら、非常に読みやすい内容でもありましたが、1時間半で読み終わってしまいました。 この本なのですが↓↓↓ 一流家電メーカー「特殊対応」社員の…

克服志向を手放そう

こんにちは!平林孝之です。日本人って基本的に逆境からの克服ストーリーが大好きですよね。全てが順調でドラマ性の無いお話は好きではない。大体途中に挫折しそうなことがたくさんあり、それでも頑張って頑張って…最後は勝つ!みたいなお話。 僕も大好きで…

大胆な引っ越しで人生を変える

でこんにちは!平林孝之です。 長年さみしさの中に身を置いていたような人は、一回大胆な引っ越しをしましょう!さみしいということは、言い換えると人気がないということですよね?人からの人気って、ビジネスに置き換えると 『自分に対するニーズ』 という…

一般論で正しいことが自分にも当てはまるとは限らない

こんにちは!平林孝之です。 最近は朝6時台に起きて、およそ1時間ほどジョギングなり筋トレなりで身体を動かしてから出勤している。 その上、行き帰りの通勤も基本的には片道40分の自転車乗り。 その甲斐あってかこの2ヶ月で体重4kg、体脂肪率3%減と、好きな…

欲求か依存かを見極めるには

こんにちは!平林孝之です。 昨晩、このようなエントリーをアップしたところ、コメントを頂いたので、本エントリーを以って私の考えを述べてみます。 blog.takayukihirarin.me <頂いたコメント> こんにちは。私もよく直面する課題ですので興味深く拝読させ…

とりあえず人のせいにしてもいい

こんにちは、平林孝之です。僕のように人の相談に乗るような仕事をしている人や、日頃の人間関係に困り果ててココロの勉強を少ししている人は”すべては自分から” ”他人は変えられないけど自分はいつでも変えられる” ”唯一コントロールできるのは自分” ”すべ…

お金をかけずに作れる健康とは?

こんにちは、平林孝之です。 心の問題には身体が密接に関係しているなどということはだいぶ以前から言われていることではあります。 そのため、SNSが普及してからよく見かけることは ”食べ物を見直そう” というお話。 コンビニ食を止めよう 白砂糖は極力少な…

「孤独死」を恐れなくてもいい

こんにちは!平林孝之です。 先日フェイスブックのタイムラインで流れてきた下のコラム。 <「死体格差」死に方から見えてくる現代社会の問題点> gendai.ismedia.jp この死体格差という言葉が少しショックだったので、この件について自分が思っていることを…

見られていないようで見られている

先日の投稿で「承認欲求」について触れました。 blog.takayukihirarin.me SNSでの投稿を頻繁にしていると、「いいね」やコメントの数などで自分の人気の程度や認知っぷりが気になってしまう。 僕もブログ歴はかなり長くて、ブログというものがスタートしたば…

心は強くなるのか?

合氣道の道場に通い始めてから とにかくよく練習した。 blog.takayukihirarin.me 働きながらではあったけど 道場には週に4~5日通い 稽古を終えて帰宅してからも 呼吸法30分も含めて身体の使い方など よく研究していた。 そこまでのめり込んだ理由は単純で…

合氣道に救われた自分の心

僕よりも全然若いけど尊敬もしている人気者のおぜっきーこと尾関さんのブログを読んで想い出した。 center-muscle.hateblo.jp 僕も彼と同じで合氣道に救われた人間。 僕が心のコトを深く考えるようになったり、見えないモノの存在を感じられるようになったキ…

承認欲求の正体

人はみんな例外なく誰かに認めてほしいと思っていますよね。もちろん僕も例外じゃないです。 特に今はSNS全盛なので、フェイスブックやツイッターでどれだけフォロワーがいるのか、ひとつの投稿に対してどれだけ「イイね」を貰えるのか、SNSやっている人は基…

孤独を感じたときにやりがちな間違いとまずやるべきこと

自分はひとりぼっちだなぁ…と感じたときに ついついやってしまいがち、というより ほとんどの人がやっていることは 誰か近くにいてくれる人を求める ということ 友だちだったり 恋人だったり でも、これは全然やってもいいことではあるけど それだけしかやっ…

孤独というのは事実ではない

「孤独」っていう言葉にはとてもネガティブな印象がありますよね。 では、一般的に「孤独」ってどんな状態を指すのでしょうか。 孤独(こどく、英: solitude)とは、他の人々との接触・関係・連絡がない状態を一般に指す。 これは何も深山幽谷にたった一人で…

孤独を超えるリーダーシップ

はじめまして。これから新たにブログを始めることにしました。これまでもアメブロで長年ブログを書いてきましたが、それは基本的に今住んでいる中国は北京での生活に関わることが中心でした。 今の僕の主な仕事はビジネス/リーダーシップ/語学のコーチであり…